到瑶家做客，还要懂得当地的禁忌，否则会引起主人的反感。

1. 这些禁忌主要是：忌用脚踏火炉撑架
2. 忌在火炉里烧有字的纸张
3. 进入瑶家忌穿白鞋和戴白帽，因为象征丧事
4. 忌坐门槛
5. 穿草鞋不能上楼
6. 不能坐主妇烧火的凳子
7. 到木排上，忌“伞”，言及“雨伞”时，要说“雨遮”，因“伞”与“散”谐音
8. 遇人伐木时，忌说“吃肉”、“死”之类不祥之语等等。

崇拜盘王的瑶族过去普遍禁食狗肉；崇拜“密洛沱”的瑶族过去则禁食母猪肉和老鹰肉。湘西南辰溪县农历七月五日前禁食黄瓜。绝大部分瑶族禁食猫肉和蛇肉。有的地方产妇生产后头几天禁食猪油。瑶族祭神，一般用猪、鸡、鸭、蛋、鱼等食品，忌用狗、蛇、猫、蛙肉。